Hyppää sisältöön

Pääsimme uneen!

Vauvan syntymän jälkeen elämäntilanteeni oli haastava ja sain apua ensikodista, kun vauva oli 3 kk. Siellä opeteltiin aivan uusi päivärytmi. Ensin keskityttiin vauvan rytmeihin, sitten ne lisättiin minullekin. Rytmit auttoivat selkeästi arjen hoitamisessa. Kun tiesin, milloin vauva nukkuu ja syö, pystyin helpommin suunnittelemaan päivän ohjelmaa, ottamaan tarvittavia ruokia vauvalle mukaan jos mentiin kyläilemään, vaunulenkit ja kauppareissut vauvan uniajalle ja omille lääkärikäynneille. Vauva oli paljon iloisempi, kun rytmit olivat kunnossa. Aiemmin vauva nukkui huonommin ja oli itkuisempi. Itselle rytmit auttoivat arjen suunnittelun lisäksi omaan väsymykseen.

Äiti, kokemusasiantuntija

24.11.2020
Raskaana ollessani jäin parisuhteessani yksin. Odotin esikoistani. Mietin silloin, miten tulen kestämään raskauteni lopun, synnytyksen ja äitiyden. Olin henkisesti umpisolmussa tilanteeni ja tunteitteni kanssa. Pelkäsin masentuvani silloin tai viimeistään synnytykseni…
10.09.2020
Otin yhteyttä ensikotiin ja sain oman doulan. Onhan tilanne kuitenkin ensikertalaiselle niin outo ja jännittävä, pelottavakin – halusin jonkun asiasta paljon tietävän turvan ja tuen mukaani. Tapasimme doulan kanssa kaksi…
10.09.2020
Elämäni oli vuoristorataa, elin sekavaa elämää ja olin ihan hukassa. Kun esikoiseni syntyi, ajattelin kuinka hienoa on olla äiti. Lapsi oli lastenhoitajien hoivissa ja itse tein vuorotyötä. Vapaa-ajat join ja…
10.09.2020
Aloitin ollessani 7:llä kuukaudella raskaana. Hoito olisi voitu aloittaa aikaisemmin, mutta hyvä näinkin. Kestää pitkään tutustua työntekijöihin ja muihin asiakkaisiin ja saada hyvä luottamussuhde. Olen siksi onnellinen, että sain jatkaa…
10.09.2020
Oon ihanan 2,5 vuotiaan tytön yksinhuoltajaäiti. Oon myös entinen päihteiden käyttäjä, sekakäyttäjä, alkoholin väärinkäyttäjä, addikti - ja nyt ollut raittiina noin 4 vuotta. 8 vuotta käytin päivittäin. Tästä ajasta puolet…
10.09.2020
Tapasin jokin aika sitten kauppareissullani Lions Clubin jäseniä, jotka keräsivät lahjoituksia Ensikodille. Juttelin siinä hetken, ja kerroin olleeni itsekin esikoiseni kanssa Vallilan ensikodissa. Tästä sainkin ajatuksen laittaa teille kiitoksen, ja…